somstina

Jag tänkte skriva lite om det farliga med bantning och hur det kan utvecklas till en ohälsosam fixering och till och med en ätstörning som är väldigt vanligt. 95 procent av dom drabbade är kvinnor och ungeför 10% av alla unga kvinnor har någon typ av ätstörning även om det inte passar in i standardtyperna bulimi och anorexia.

Många tror att om man att bara jag går ner lite i vikt så kommer allt bli mycket lättare. Han kommer tycka om mig, jag kommer bli nöjd med mig själv, kläderna kommer sitta mycket bättre och jag kommer bli mycket lyckligare. Om du nu lyckas gå ner 5 kilo så kommer du inte nöja dig med det. Du kommer vilja gå ner mer och mer. Du kommer bli allt mer fixerad över vad du ska äta, när du ska äta, hur mycket du tränat osv. Tillslut kommer hela ditt liv kretsa kring vikt, mat och träning. Du kommer inte kunna träffa dina kompisar för det innebär att du kanske blir frestad att äta någonting eller då kan du ju inte träna.

Ingen märker att du gått ner fem kilo förutom du. Ingen förändring har skett, bara att kläderna sitter lite lösare och du måste köpa nya. Du tänker att du ska gå ner fem kilo till sen får det räcka. Sen är jag lycklig! Du vill se snabbt resultat så du hoppar över frukosten. I skolan äter du bara grönsaker och på kvällen äter du lite av det mamma lagat. Du blir orkeslös, får påsar under ögonen och skolan orkar du inte ens bry dig om. Om du är tjej kanske mensen upphör. Kompisarna undrar vad du gör om dagarna för du är sällan med dom längre. Om nu killen fått upp ögonen för dig för att du blivit smalare så är han ändå ingenting att ha! Vid dethär laget är det BARA mat och träning du kan tänka på! Du är INTE lyckligare. Vist du har blivit smalare men du är ändå lika missnöjd som innan du gick ner. Alla domhär veckorna/månaderna eller till och med åren som du kämpat med att gå ner i vikt har du missat jätte mycket viktiga och roliga händelser i ditt liv.

Det som händer efter att du svält dig efter ett tag är att antingen säger kroppen ifrån och du kommer Proppa i dig mängder med mat! För det är så kroppen fungerar. Hjärnan kommer inte kunna tänka klart och kroppen kommer göra allt för att överleva. Du kommer kanske börja spy efter dina hetsätningar och vips så har du bulimi. Eller så kommer du att fortsätta svälta dig själv. Kanske till och med till döden. Det är ytterst otroligt att du kommer kunna återgå till ett normalt liv utan hjälp om du gått såhär långt med det hela. Tycker du det är värt det?

Jag tycker att innan man börjar banta så ska man ha en riktigt bra anledning till att göra det. Oftast är det sin insida man måste jobba på och inte kroppen. Innan man börjar ska man sätta upp hälsosamma och rimliga mål. Det bästa är att träna regelbundet och skippa massa onödigt som bullar, godis och läsk. Jag lovar att om du äter normalt och rör på dig så kommer du få en snygg kropp! En snygg kropp är en hälsosam frisk kropp med lagom mycket muskler och lagom mycket fett.

Jag gick ner 12 kilo och tro mig jag var inte lyckligare när jag vägde som minst. Snarare tvärt om. Nu har jag gått upp 5 av dom 12 kilo jag gick ner. Kroppen är inställd på svält så den suger upp ALL näring som finns i maten och det blir till fett. Även om jag åt nyttig mat som fisk, kyckling och sallader så gick jag upp. En person som inte svält sig själv skulle kanske gå ner i vikt på den maten. Värt att tänka på.

Jag menar inte att ALLA som börjar banta kommer få en ätstörning och för alla går det inte till såhär men det finns väldigt många som hamnar där. Enligt statisik så är det en flicka i varje klass som lider av en ätstörning (men i dagens samhälle tror jag att det är fler.) Så ska det inte behöva vara!

God morgon på er! Hoppas ni alla har sovit gott! Jag har sovit som en stock hela natten och känner mig väldigt utvilad. Det är kul att läsarna bara blir fler och fler för varje dag som går och har ni några förslag på vad ni tycker jag ska skriva om så får ni mer än gärna tycka till! Behöver lite bra idéer. Jag har nu lagt till kategorierna, dagens hunk, dagens outfit och musik. Kommer kanske på nå mer senare med tiden =)

Just nu sitter jag och dunkar Lady gaga. Jag ska på hennes konsert i maj!!!!!! Är glad att Agnes tog intiativet denna gång och övertala mig. Nu ska jag plugga lite endogena och exogenakrafter, det är lite plugg jag har missat när jag var sjukskriven. Klockan 14.00 ska jag träffa Olivia på stan för en fika. mys mys!

Slänger upp några bilder från grönalund i sommras då Lady gaga va där och hon var grymm!

Lady gaga pekar finger :O
                                                                           Jag är glad efter att ha åkt Insane

Såhär såg jag ut i dag för er som är intresserade

Köpte nya brills!

God morgon. Har lite brottom. Ska möta Jenny på stan snart vi ska fixa lite saker. Sen kommer Agnes ner och då åker vi till fyrishov för att kolla på friskolekampen. Hejjan Thoré´n!

Killar såhär ska ni klä er! Rutig shorta + skinnjacka + mössa, de är grejjer!

Nu har jag varit på stan. Först tog jag och mamma en powerfika sen gick vi in i en second hand butik och fynda lite. Se bilderna nedan. Sen träffade jag bästaste Agnes. Vi strosa runt på stan. Jag letade jeans och så spana vi på killar. I ett inlägg under visade jag en bild på Justin Bobby som jag tycker är sjukt snygg! I dag såg jag en kille som såg exakt ut som honom! jag blev kär! Tänk om man kunde våga gå fram och säga något, typ hej fan va snygg du är! Det hände mig  förra fredagen att en kille kom fram och sa att jag såg jävligt bra ut och att jag skulle ha en bra dag. Jag blev sjukt glad och lever på det än i dag. Aja här kommer lite bilder på mina nya köp och dagens look. (ursäkta fjortisposerna i spegeln men har ingen självutlösare )

Såhär såg jag ut på stan i dag

                                                                     
Domhär strumpbyxorna köpte jag i går



Kavajen och väskan köpte jag på second hand i dag

Vilken look tycker du bäst om?

 

Jag älskar domhär skorna men dom är så sjuuukt höga! Vet inte när jag ska använda dom :S Om jag vågar.. kommer iaf upp i 170 jag som bara är ynka 158 cm...

Trenderna för tjejer på glasögon/solglasögon 2010 är:

Oversized kattöga
Vintage
Stora glas med smala skalmar
80-tal (färger)
Soft oversized 70-tal
Clubmaster
Washed out
Djur (leopard etc.)
Detaljer, material och färg är också tre viktiga saker för 2010.

Varför inte köra på lite Lady Gaga inspirerat?



Miu Miu, Prada, Dolce, Burberry, Ralph Lauren och Rayban kör på runt.

God morgon! Sovit gott? Det har jag! Just nu sitter jag i sängen med solen i ögonen och har inte riktigt vaknat än. Ska snart gå upp och ta lite kaffe sen sätta mig och plugga. Senare i dag ska jag till skolan för ett möte sen om min hals blir bättre går jag ut och springer. Jag behöver verkligen träna!

Va på stan nyss, Jag införskaffa mig en hatt :D haha vad tycks?

De är ju för fasen vår ute! Nu drar jag till stan. Chiao :D

Tog en paus i pluggandet och satte ihop kläder som jag vill ha till våren och sommaren

Godmorgon på er! Grattis alla kvinnor för i dag är det den internationella kvinnodagen och alla killar ska göra precis vad vi ber dom! moahaha.. Just nu sitter jag och skriver på en Uppsats inom idrotten och lyssnar på hög musik. Jag kan inte göra något utan min musik. Det är nästan som ett handikapp. Aja Slänger upp lite fler bilder från trippen i sthlm och konserten.